Energy Healing & Bodywork
Raum, um aus dem Kopf in den Körper zu kommen und wieder mehr zu spüren.
Nicht alles braucht zuerst eine Erklärung oder noch mehr Gedanken. Manchmal darf der Fokus weg vom Verstehen und hin zum Wahrnehmen gehen.
In einer Energy Healing & Bodywork Session bekommt dein Körper Raum. Zum Ankommen, zur Ruhe kommen und dafür, wahrzunehmen, was gerade da ist.
Weniger Gespräch. Weniger Analyse. Mehr Spüren.
Dabei geht es nicht darum, etwas Bestimmtes erreichen oder verändern zu müssen. Sondern zunächst darum, wieder bewusster mit deinem Körper und deiner eigenen Wahrnehmung in Kontakt zu kommen.
So arbeite ich
Im Mittelpunkt steht das Chakra Balancing.
Dabei arbeite ich mit deinem Energiesystem und den sieben Hauptchakren und verbinde dies – je nachdem, was sich in der Session zeigt – mit intuitiver Energie- und Körperarbeit.
Dazu können unter anderem gehören:
- Atem- und Achtsamkeitsübungen
- Meditationen & innere Bilder
- intuitive Körperarbeit
- Impulse für Körperwahrnehmung und Regulation
- Übungen für den Alltag und zur Integration
Während der Session arbeite ich neben meinem Wissen auch mit meiner intuitiven Wahrnehmung. Dabei können sich Bilder, Farben, Symbole oder körperliche Wahrnehmungen zeigen, die wir als Impulse gemeinsam betrachten und einordnen können.
"Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, deinem Körper und deinem Nervensystem den Raum zu schenken, den sie gerade brauchen."
