Rauhnachts-Workshops

Du kannst jeden Workshop einzeln besuchen oder beide Abende miteinander verbinden.

Die Zeit rund um die Rauhnächte lädt dazu ein, langsamer zu werden, zurückzublicken und sich neu auszurichten. In zwei unterschiedlichen Workshops verbinden wir zeremoniellen Kakao, bewusstes Erleben und kreatives Gestalten mit Ritualen, die dich über den jeweiligen Abend hinaus begleiten.

OWN YOUR VALUES
Deine innere Ausrichtung für das neue Jahr

Kakao-Zeremonie · innere Ausrichtung · kreative Leinwandgestaltung

Bevor wir uns fragen, was wir im neuen Jahr erreichen möchten, dürfen wir erst einmal stiller werden und wahrnehmen: Was möchte ich hinter mir lassen? Was ist mir wirklich wichtig? Und mit welchen Qualitäten möchte ich in das neue Jahr gehen?

In Winterruhe nehmen wir uns bewusst Zeit für diesen Übergang. Mit zeremoniellem Kakao, Körper- und Wahrnehmungsübungen, Meditation und Reflexion kommen wir aus dem Tun und richten den Blick auf das, was dich im kommenden Jahr von innen heraus begleiten darf.

Dabei geht es nicht um Ziele, Vorsätze oder eine weitere Liste von Dingen, die du erreichen möchtest.

Es geht weniger darum, was du erreichen willst – sondern darum, wer du sein möchtest.

Aus den Qualitäten, die sich für dich zeigen, gestaltest du deine eigene kleine Leinwand. Sie darf dich mit nach Hause begleiten und dich auch nach dem Workshop immer wieder an deine innere Ausrichtung erinnern.

Was dich an diesem Abend erwartet:

• Kakao-Zeremonie
• Meditation & bewusste Körperwahrnehmung
• Reflexion und innere Ausrichtung
• Entdecken deiner persönlichen Werte und Qualitäten für das neue Jahr
• Gestaltung deiner eigenen A4-Leinwand als Begleiter für zu Hause

Termine & Rahmen:

Wann: 04.11. & 19.11.
Uhrzeit: 19:00–21:00 Uhr
Wo: unter freunden
Beitrag: 69 € inkl. Kakao & aller Materialien

Was du noch brauchst: Bring dir bitte ein Meditationskissen oder ein anderes bequemes Kissen sowie warme, kuschelige Socken mit.

MAKE A WISH
Das Ritual der 13 Wünsche

Kakao-Zeremonie · 13 Wünsche · Gestaltung deines persönlichen Wunschbeutels

Das Ritual der 13 Wünsche begleitet dich durch die Rauhnächte: Zwölf Wünsche gibst du nach und nach ab – und für einen darfst du im neuen Jahr selbst Verantwortung übernehmen.

An diesem Abend nehmen wir uns Zeit, deine Wünsche nicht einfach nur aufzuschreiben, sondern ihnen zunächst wirklich zu begegnen: Was wünsche ich mir aus mir selbst heraus? Was liegt mir am Herzen? Und was darf ich vertrauensvoll loslassen?

Zeremonieller Kakao begleitet uns dabei durch den Abend. Du lernst das Ritual der 13 Wünsche und seine Bedeutung kennen, formulierst deine persönlichen Wünsche und gestaltest deinen eigenen Wunschbeutel, der dich anschließend durch die Rauhnächte begleitet.

Zum Abschluss geben wir deinen Wünschen in einem gemeinsamen Ritual ganz bewusst ihren Platz für die kommende Zeit.

Es geht nicht darum, alles kontrollieren zu können. Sondern darum, deine Wünsche bewusst zu setzen – und dann ein Stück weit loszulassen.

Was dich an diesem Abend erwartet:

• Kakao-Zeremonie
• Einführung in das Ritual der 13 Wünsche
• Reflexion & persönliche Wunschfindung
• Gestaltung deines eigenen Wunschbeutels
• Gestaltung deiner 13 Wunschkarten
• gemeinsames Abschlussritual

Termine & Rahmen:

Wann: 02.12. & 10.12.
Uhrzeit: 19:00–21:00 Uhr
Wo: unter freunden
Beitrag: 69 € inkl. Kakao & aller Materialien

Was du noch brauchst: Bring dir bitte ein Meditationskissen oder ein anderes bequemes Kissen sowie warme, kuschelige Socken mit.

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